Perustin Dramasto Oy:n lyhytterapia- ja valmennusyrityksen Jyväskylään vuonna 2018. Terapiatyön lisäksi koulutan lyhytterapeuttisia menetelmiä.

Työssäni tutkin ja yhdistelen erilaisia terapiamenetelmiä yksilöllisesti asiakkaitteni parhaaksi. Perustan muodostavat ratkaisukeskeinen lyhytterapia ja valmennus. Lisäksi käytän mm. kognitiivista käyttäytymisterapiaa (HOT), IPT-terapiaa, kirjoittamisterapiaa, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmennusta ja muita toiminnallisia menetelmiä. Työskentelytapani on siten psykofyysis-kognitiivinen ja integroiva. Käytän vain sellaisia menetelmiä, jotka ovat uusimmissa tieteellisissä tutkimuksissa tehokkaimmiksi todettuja; on hienoa, että lyhytterapialla voidaan auttaa täysin riittävästi suurinta osaa mielenterveyden apua kaipaavista.

Pohjakoulutukseni on FM, opettaja. Sosiaalisesta jännittämisestä kärsiviä aloin auttaa jo 90-luvun puolella kehittämällä tähän lukion kursseja yhdessä koululääkärin kanssa. Myöhemmin olen erikoistunut mm. tiimien ja esimiestyön valmennukseen, erityisherkkyyden haasteisiin, sekä ratkaisukeskeiseen pariterapiaan, josta olen tehnyt terapeutin lopputyöni.

Terapiatyön lisäksi olen toiminut mm. näytelmäkirjailijana, teatteriohjaajana, draamakasvatuksen yliopiston opettajana sekä muissa ilmaisun ja kirjoittamisen opetus- ja koulutustehtävissä. Minusta on sanottu, että olen hyvä saamaan ihmisistä esiin heidän parhaat puolensa, ja tätä tavoitetta haluan toteuttaa myös valmennuksessa ja terapiassa. Pohdin mielelläni kanssasi syvällisesti elämän merkityksellisyyttä ja mielekkyyttä – valmistun 2024 myös filosofin vastaanoton harjoittajaksi. Toisaalta arvostan napakkaa tavoitteita kohti pyrkimistä, konkreettista toiminnallisuutta sekä mielen ja kehon yhteispeliä.

Autan mielelläni sinua pohtimaan ja käsittelemään koko elämänkirjon asioita. Olen kiinnostunut etsimään kanssasi elämän suuntaa ja opinto-ohjaajana voin auttaa myös siihen liittyvissä urapohdinnoissa. Erityisopettajana olen lisäksi perehtynyt neuropsykologisiin häiriöihin ja autan ihmisiä esimerkiksi keskittymisen haasteiden kanssa.

Dramastossa voit varata minulle halutessasi etäajan osana muuta lyhytterapeuttista työskentelyä. Tarjoan urasuunnittelun tukea myös Dramaston tuottamissa työelämävalmennuksissa.

Yhteistyökumppanit

Jarmo Porkka, työnohjaaja, fysioterapeutti

Olen Vireyspolun fysioterapeutti, valmentaja ja työnohjaaja. Rennossa ja sallivassa valmennuksessa saat fyssarin eväitä työ- ja toimintakykysi parantamiseen tai vaikkapa ravitsemuksen peruspilareiden hallintaan. Voit tulla tapaamisiin ihan sellaisena kuin olet. Tärkeää on kuitenkin löytää sinulle sopiva, mieluinen ohjelma omaan arkeesi. Olet lämpimästi tervetullut yksilöllisiin ohjauksiin.

Yhteydenotto ja ajanvaraus: vireyspolku.fi

Mari Alanko, ammattijärjestäjä

Ammattijärjestäjänä olen ratkaisukeskeinen, luotettava ja kannustava järjestyksen ammattilainen ja minulla on ehdoton vaitiolovelvollisuus. Pitkä kokemus sairaanhoitajana ja kätilönä tuo ymmärrystä ja osaamista myös ammattijärjestäjänä toimimisessa. Erilaiset sairaudet ja arjen haasteet ovat minulle tuttuja. Otetaan yhdessä kaaos kuriin ja tila haltuun!

Yhteydenotto ja ajanvaraus: tilahaltuun.com

Päivi Kärkkäinen, perhe- ja pariterapia, kognitiivinen lyhytterapia

Olen sosionomi ja teologian maisteri, perheterapeutti RR sekä vuonna 2024 kognitiivisen lyhytterapian ja pariterapian opiskelija. Olen työskennellyt lähes 30 vuotta ihmisten parissa ja kohdannut monia vaativissa ja haastavissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä. Kokemus on kouluttanut minua myötätuntoiseksi ja tukea antavaksi ammattilaiseksi. Uskallan myös tarjota asiakkaalleni erilaisia näkökulmia asiakkaan omien pohdintojen tueksi.

Yhteydenotto ja ajanvaraus: omatunne.fi